Čo sú to strie a čo majú spoločné s tehotenstvom?
Zdroj: Bayer Bepanthen
Naozaj musia byť strie klasickou značkou na pokožke počas tehotenstva alebo sa im vieme nejako vyhnúť?
Tehotenstvo je stav, ktorý so sebou prináša množstvo fyzických i psychických zmien.
Okrem iného sa často mení aj kvalita namáhanej pokožky. Takže, čo vás čaká - nádherná hladká pokožka alebo nekonečný rad nevzhľadných strií?
Strie trápia deväť z desiatich žien
Kým niektoré budúce mamičky sa skutočne môžu tešiť z krásnej pokožky, iné zasa naopak pozorujú skôr celkové zhoršenie a musia sa popasovať s problémami strií, ktoré postihnú deväť z desiatich žien ku koncu tehotenstva. Tieto zmeny majú na svedomí najmä „tehotenské“ hormóny.
Niet tehotnej, ktorú by vznikajúce čiarky potešili. Pokožka na zväčšujúcom sa brušku trpí, musí sa roztiahnuť, čo umožňujú elastické vlákna. Činnosť buniek zodpovedných za produkciu elastínu a kolagénu je práve vplyvom hormónov v tehotenstve veľmi obmedzená a preto je znížená aj možnosť zachovania pokožky bruška bez popraskania. Pri nedostatočnej činnosti buniek, ktoré priamo ovplyvňujú pružnosť a pevnosť, pokožka popraská a ostanú na nej nepekné, sprvu mierne červené jazvičky, ktoré sa časom zosvetlia.
Dá sa striám vyhnúť?
Pre elasticitu pokožky je dôležité nielen starať sa o ňu zvonka, ale aj zvnútra. To znamená prijímať dostatok tekutín. Nezabúdajte preto na dostatočný pitný režim. Pozor však na to, aby ste s tekutinami nedodávali telu nadbytok energie – mali by ste sa vyhýbať presladeným nealkoholickým nápojom a koncentrovaným ovocným šťavám (treba ich riediť), či iným príliš sladkým nápojom.
Strie sa nedajú ničím vygumovať, časom sú len menej viditeľné, lebo vyblednú. Môžeme im jedine predchádzať. A pozor, jazvičky sa môžu objaviť nielen na brušku, ale i na prsiach, zadočku a stehnách. Aj tieto rizikové partie si preto zaslúžia vašu pozornosť a starostlivosť.