Okolo 1,5 roka si dieťa začína uvedomovať samo seba. S týmto poznaním obyčajne prichádza aj schopnosť uvedomiť si, že kaká alebo ciká. Pediatri odporúčajú v tomto období začať s nácvikom na nočník.
Kedy je vhodný čas?
Nemá význam posádzať na nočník bábätko, ktoré sotva začalo sedieť, ako to robili naše mamy. V tomto veku ešte nemôže byť zrelé, lebo si neuvedomuje samo seba, ani svoje potreby. Ak sa mu podarí vycikať do nočníka, ide len o šťastnú náhodu. Ak by ste aj bábo dávali na nočník pravidelne a takmer vždy vystihli čas potreby, je to len vaša zbytočná námaha, drobec zostáva pasívny.
Dieťatko si uvedomuje potrebu v tomto poradí: cikalo som, ja práve teraz cikám, chce sa mi cikať. Musí sa teda naučiť rozpoznať, kedy mu treba. Pocit plného konečníka a plného močového mechúra si začne uvedomovať okolo druhého roka, niektoré deti až medzi druhým a tretím rokom života.
Každá z vás určite svoje dieťatko pozná najlepšie. Základ je, aby na nácvik hygienických návykov bolo pripravené emočne aj fyzicky. Každé dieťa je individuálne, preto ho neporovnávajte s inými deťmi, ani sa striktne neriaďte literatúrou pre mamičky. Pozorujte vášho drobca a počúvajte jeho signály.
Váš drobec je pripravený na nácvik na nočník, ak:
- vám dáva potrebu najavo mimikou tváre – odrazu sa stíši, prestane sa hrať, zmraští sa,
- vám to dáva najavo konaním - vždy, keď sa mu chce kakať, skryje sa za gauč alebo sa učupí niekde v kúte, nespokojne sa krúti, pritláča nožičky k sebe, ukazuje na plienku,
- chápe význam slov „cikať“ a „kakať“,
- je motoricky zdatné – vie sa posadiť aj postaviť bez pomoci,
- už začali fungovať zvierače – dieťa dlhšiu dobu udrží väčšie množstvo moču. Zistíte to tak, že počas dňa má plienku dlhšiu dobu suchú, a potom je odrazu tučná, napitá.
Ako na to?
- Vysvetlite dieťaťu, načo nočník slúži a položte ho tak, aby bol voľne v dosahu.
- Môžete naň napríklad posadiť bábiku alebo obľúbenú plyšovú hračku.
- Ak má dieťa staršieho súrodenca, použite ho, a urobte vášmu učiacemu sa drobcovi názornú ukážku.
- Naučte dieťa, že na nočníku sa ciká a kaká, nie je to miesto určené na hranie. Mnohé mamičky podávajú dieťaťu, ktoré práve tróni, rôzne hračky, len aby tam vydržalo čo najdlhšie. Nie je to správny prístup.
- Keď sa mu podarí urobiť potrebu do nočníka, nešetrite chválou.
- Nenúťte ho nasilu. Na nočníku sa musí cítiť pohodlne a nie proti svojej vôli. Mohli by ste v ňom vybudovať odpor.
- Posaďte ho na nočník v čase, keď viete, že je veľká pravdepodobnosť, že tam niečo urobí. Napríklad 15 minút po jedle, bezprostredne po zobudení. Ak sa mu to podarí, dajte najavo svoju radosť.
- Ak sa vyciká alebo vykaká mimo nočníka, nehrešte ho. Naopak, motivujte ho, aby to robilo tam, kde sa to má.
- Čo dieťa, to iná metóda. Určite nájdete ten najvhodnejší spôsob, ako ho motivovať. Ignorujte poznámky okolia, že vaše dieťa už dávno malo sedieť na nočníku. Rešpektujte jeho individualitu.
