Dlhých deväť mesiacov ste boli spolu. Bábätko dôverne pozná vašu vôňu, váš hlas, tlkot vášho srdca. Doprajte mu, aby prvé minúty svojho života mohlo stráviť vo vašej blízkosti.
Čo to je bonding?
Bonding v doslovnom preklade z angličtiny znamená spájanie, tmelenie. Emocionálne spojenie s vašim bábätkom začína po jeho narodení. Ideálne je, keď ešte pred prestrihnutím pupočnej šnúry a pred jeho umytím, vám ho priložia „telo na telo“. Matka a dieťa sú bezprostredne po pôrode hormonálne naprogramovaní tak, aby si medzi sebou vytvorili hlboké puto.
Čo prežíva bábo po narodení?
Dieťatko počas pôrodu prekoná ťažkú cestu. Úzky pôrodný kanál tesne obopína jeho hlavičku, na ktorú je vyvíjaný veľký tlak. Doteraz bolo v bezpečí vášho tela, spokojne plávalo v plodovej vode, malo tam stabilnú teplotu vášho tela. Odrazu sa dostane von do neznámeho prostredia. Privítajú ho neznáme zvuky, príliš ostré svetlo na pôrodnej sále a oveľa chladnejší vzduch. Pre dieťa je to určite stresujúce.
Vo vašej blízkosti sa cíti bezpečne, pretože dôverne pozná vašu vôňu. Pästičky bábätka voňajú a chutia po plodovej vode. Preto si ich bábätko po narodení oblizuje a inštinktívne hľadá vaše bradavky. Tie majú totiž rovnakú vôňu aj chuť.
Čo prežívate po pôrode?
Ste ubolená v dôsledku popôrodných poranení a unavená z náročnej práce, ktorú ste vykonali. Počas pôrodu sa vo vašom tele vyplavuje hormón endorfín, ktorý tlmí vnímanie bolesti a zlepšuje vám náladu. Pri lekársky nerušenom pôrode by ste ho mali mať až 30 x viac ako bežne. Vyššia hladina endorfínov zotrváva vo vašom organizme aj po pôrode.
Ak sa hneď po pôrode môžete maznať so svojim bábätkom, na bolesti okamžite zabudnete a únava pre vás nie je stresujúca. Ak má dieťa zdravotné problémy, a lekári ho musia od vás zobrať, vzájomný kontakt medzi vami a bábätkom sa narušia. Hladina hormónov šťastia poklesne a odrazu sa budete cítiť unavená.
Pozitívne vplyvy bondingu na bábätko
- Bábätko tesne po pôrode veľmi ťažko reguluje telesnú teplotu. Ak je ihneď pripútané k vám, optimálnu telesnú teplotu si vie oveľa lepšie udržať.
- Má menšie neurologické ťažkosti.
- Fyziologicky sa lepšie adaptuje. Jeho pokožka je pri kontakte s vašou pokožkou osídľovaná vašimi baktériami. Príroda to zariadila tak, že vy máte proti týmto baktériám protilátky. K dieťatku sa dostanú pitím materského mliečka.
Pozitívne vplyvy bondingu na mamičku
- Celý priebeh pôrodu hodnotíte v pozitívnejšom svetle.
- Vaše telo sa lepšie vyrovnáva s bolesťami po pôrode.
- Popôrodné poranenia sa lepšie hoja.
- Máte menšie problémy s rozbehnutím laktácie.
- Dieťatko budete dojčiť dlhšie obdobie.
- Sklony k popôrodnej depresii budú menšie.
- Lepšie budete zvládať stres a únavu pri starostlivosti o novorodenca.
