Hovorí sa, že tehotenstvo vezme každej tehotnej žene polovicu mentálnych schopností. Čo je dôvodom a je to pravidlom?
Idete po mäso a prinesiete rozkošného plyšáčika? Plačete, pretože v televízii beží reklama, na ktorej by ste sa inak zasmiali? Prešli ste autom slimáka a zasa ten plač? Vitajte v klube polovice tehotných žien, ktoré zažívajú presne to isté.
Diagnóza? Benigná tehotenská encefalopatia
Desíte sa, čože je to za hrozný stav? Nemusíte. Je to len veľmi vznešený a odborný názov pre tehotenské "hlúpnutie". Má ho až polovica žien v druhom stave. Tento stav sa objavuje predovšetkým pri prvom tehotenstve.
Podľa lekárskych slovníkov sa počas gravidity objavujú mierne a dočasné funkčné ťažkosti, ktoré sú sprevádzané emočnou labilitou, zvýšenou únavou a nespavosťou, zábudlivosťou, zmätenosťou, problémami pri čítaní, horšou pozornosťou či orientáciou…. Toto všetko sa po pôrode opäť normalizuje. Inak povedané, teraz ste trošku iná, zvyčajne to nie je nič vážne, máte na to nárok a po pôrode to zmizne.
Už okamihom otehotnenia sa telo začne na celý tento proces orientovať, všetka energia ide „do bruška." Uprostred tehotenstva už nemáte úplne jasnú myseľ, telo sa prednastaví na úsporný režim a orientuje sa len na základné procesy. A pre „jasný“ mozog nezostáva energia. Žena prechádza obrovskou zmenou. Doteraz bola slobodnou, pracujúcou a nezávislou ženou, partnerkou či manželkou, milujúcou svoju rodinu, koníčky či cestovanie. To sa ale kompletne zmení. Akoby bábätko nevypĺňalo bruško, ale hlavu. S príchodom ďalších tehotenských dní sa pripravte napríklad na zabúdanie, častejší plač alebo úzkosť a strach.
Ako sa to dá všetko zvládnuť? Možno sa vám stane, že netrafíte autom do brány alebo si absolútne nevybavíte, čo ste chceli vytiahnuť z chladničky v momente, keď ju otvoríte. Je to normálne. Ale ak sa vám tieto výpadky budú diať často, mali by ste spozornieť.
Najťažší je začiatok
Predovšetkým prvý trimester je náročný. Pre myseľ je tehotenstvo a materstvo veľkou životnou témou, ktorá vás plne zamestná. Bystrosti a premýšľaniu neprospieva ani fakt, že vám pravdepodobne nebude dobre alebo sa dokonca budete cítiť priam pod psa.
Ako sa hovorí „Kto nič nerobí, nič nepokazí“ a v období tehotenstva to platí dvojnásobne. Zmierte sa s tým, že aj keď ste doposiaľ všetko stíhali na 150%, teraz nebudete.
