Za deň vypila aj dva litre vína a fľaše nachádzala aj rok po liečbe. Opustil ju manžel, nebola schopná vychovávať dcéru a aj tak sa takmer upila. Česká spisovateľka Michaela Duffková otvorila pred pár rokmi svojím blogom Zápisník alkoholičky tému skrytej závislosti žien na materskej dovolenke.
Podľa okolia by mali také ženy prežívať najkrajšie chvíle v živote, tešiť sa z rodiny a užívať si chvíle s dieťaťom. Namiesto toho schovávajú fľaše a problém riešia, až keď v rodine nastane zásadný zlom. Počas suchého februára sa môžu otestovať všetci, aj ženy, ktorým zdanlivo nič nechýba. Všetko začína otázkou: vydržím dnes nepiť?
Útek od nudy, závislosti a neslobody
Michaela Duffková je len jedna z tisícov českých žien, ktoré doma potajme pijú. Avšak ona nabrala odvahu, aby o svojom probléme prehovorila. Priznala, že na začiatku to bola predovšetkým nuda a nespokojnosť. Svojho manžela spoznala krátko po dvadsiatke a čoskoro otehotnela. Pár sa rozhodol pre interrupciu, no po čase bola Michaela opäť tehotná.
Vzali to ako znamenie vstúpiť do manželstva. Spätne spisovateľka priznáva, že opitá bola nielen na rozlúčke so slobodou, ale aj na svadbe. Pár sa presťahoval k manželovým rodičom, čo Michaelinej psychike neprospelo. Konflikty s rodičmi, malá dcéra, ktorá dala zabrať, nuda a stereotyp sa čoskoro odzrkadlili na jej voľnom čase a Michaela pila.
Manžel a svokrovci si to rýchlo všimli, preto sa Michaela snažila fľaše schovávať alebo potajme vynášať do odpadu.
Pri páde zo schodov si zlomila ruku
Čoskoro sa však problém nedal skryť, najmä keď si Michaela zlomila pri páde zo schodov ruku, alebo keď ju musela rodina pred Vianocami hľadať vonku, pretože odišla opitá.
“Ja som uložila Izabelku, išla som si otvoriť víno, otvorila som si Instagram a tam boli príspevky, na ktorých boli mamy s alkoholom. Tak som zatvorila Instagram a povedala som si, že je to normálne. A pila som veselo ďalej,” vysvetľuje spisovateľka na sociálnych sieťach o začiatku svojich problémov.
Alkohol sa čoskoro prejavil aj na fungovaní rodiny. Manželia sa rozchádzali a opäť sa k sebe vracali. Spisovateľka sa medzitým vrátila do práce, no pitie pokračovalo. Ako sama priznáva, hneď ako ráno vstala, snažila sa prežiť deň, aby po práci mohla pokračovať v pití. Potom sa konečne Michaela rozhodla ísť na liečenie.
Do liečebne nastupovala so skoro 3 promile alkoholu v krvi a prvé dni boli peklo. Avšak liečenie sa jej podarilo zvládnuť. Návrat do reálneho života bol ťažký. Jej dcéra žila s manželom, Michaela u svojej mamy. Jej svokrovci jej pitie nevedeli zabudnúť a vzťahy ostali na bode mrazu. Manžel si našiel novú partnerku a všetko vyzeralo ako uzavretá kapitola.
Práve v tom čase využila Michaela svoj talent vyjadrovať myšlienky “na papieri” a vytvorila si blog Denník alkoholičky. Blog sa stal hitom a ocenila ho aj Magnezia Litera. Predovšetkým však pomohol otvoriť tabuizovanú tému a množstvo ľudí upozornil, aký hlboký problém majú, a čo sa s ním dá robiť.
Michaela nedá dopustiť na liečenie. Hovorí, že neexistuje vyliečený, len liečený alkoholik. Preto založila liečebňu alkos, kde uprostred Prahy v krásnom prostredí, môžu závislí od alkoholu vyhľadať pomoc. Tento rok sa jej dve knižky Zápisník alkoholičky a Zápisník abstinentky dočkajú aj filmového spracovania. Manželský pár je opäť spolu a k dcérke medzitým pribudli dve ďalšie deti.
Máte problém s alkoholom? Ukázať vám to môže suchý február
Dopriať si mesiac bez pitia alkoholu odporúča čoraz viac odborníkov. Je to totiž najjednoduchší test, ktorý vám ukáže,či s pitím máte alebo nemáte problém. Kým niekto môže abstinovať celé mesiace, iným robí problém vydržať už niekoľko dní. Ak na sebe či svojich blízkych okrem problémov s abstinovaním zbadáte tieto príznaky, mali by ste spozornieť:
- sklon k sebaľútosti, smútko, depresii
- postupné strácanie záujmov o okolitý svet
- pravidelný ranný či večerný návyk napiť sa
- strata blízkych vzťahov, rodinných väzieb
- narastajúce problémy v práci
- tajné pitie
- nekontrolovateľné pitie
- časté obhajovanie správania
- konanie sa točí okolo možnosti napiť sa
- uprednostňovanie kontaktu s ľuďmi, ktorí podporujú pitie
- klamanie v práci, blízkym
- tras rúk
- zanedbávanie stravy, pohybu
Človek, ktorý má problém s alkoholom, môže požiadať o pomoc u svojho lekára, psychológa, alebo kontaktovať odborníkov priamo v centre pre liečbu závislostí.
