Zvädnutá mrkva? Žiadny problém! Jednoduchý trik od Miriam Kalisovej ju premení na chrumkavú pochúťku
Každému sa už určite stalo, že v chladničke objavil zvädnutú mrkvu, ktorá stratila svoju čerstvosť a pevnosť. Mnohí ju v takomto stave považujú za nepoužiteľnú a jednoducho ju vyhodia. Slovenská moderátorka Miriam Kalisová však zdieľala jednoduchý trik, ktorý môže zeleninu zachrániť a zároveň podporiť zdravší životný štýl.
Oživte mrkvu vodou
Podľa Miriam Kalisovej stačí zvädnutú mrkvu ošúpať a vložiť do pohára s vodou, ktorý následne umiestnite do chladničky. Po niekoľkých hodinách sa stane opäť chrumkavou a sviežou, akoby ste ju práve kúpili. „Toto uskladnenie nás prirodzene motivuje jesť viac zeleniny. Keď otvorím chladničku a nechce sa mi nič pripravovať, jednoducho siahnem po nachystanej mrkve a chrumkám si,“ napísala Kalisová na sociálnej sieti.
Ako dodáva, tento trik sa osvedčil celej jej rodine. Predpripravená a očistená zelenina či ovocie chutia podľa nej najlepšie, a práve vďaka tomuto spôsobu si rodina zvykla konzumovať viac zdravých potravín.
Skúsenosti a spokojnosť fanúšikov
Tip na oživenie mrkvy zaujal aj jej sledovateľov, ktorí sa podelili o svoje skúsenosti. Janette napríklad vyskúšala podobný spôsob so reďkovkami: „Dala som reďkovku do vody a do kelímku, šup do chladničky. Keď prišli deti na víkend a pripravovala som raňajky, bola reďkovka tvrdá a chutná ako čerstvá. Vydržala štyri dni a vodu som menila. Fungovalo to aj na mrkvu. Skvelý nápad, Miriam, ďakujeme!“
Zdravší životný štýl začína malými zmenami
Tento jednoduchý trik nie je len o zachovaní čerstvosti zeleniny, ale aj o zdravších stravovacích návykoch. Keď je zelenina po ruke a pripravená na konzumáciu, je väčšia pravdepodobnosť, že si ju ľudia zvolia namiesto menej zdravých alternatív.
Ak aj vy máte vlastné osvedčené spôsoby, ako predĺžiť čerstvosť potravín alebo zvýšiť spotrebu zeleniny v domácnosti, podeľte sa o ne s ostatnými. Malé zmeny v každodennom živote môžu viesť k veľkým výsledkom.
