Toto MUSÍTE vyskúšať: Mamička Ivana Gáborík zdieľa rýchly a chutný recept na polievku "čo dom dal"

Ivana Gáborík
Ivana Gáborík
Zdroj: Instagram/iversanns
2025-01-24 15:00:00 |

Influencerka a tanečnica Ivana Gáborík opäť potešila svojich fanúšikov jednoduchým, no mimoriadne chutným receptom. Tentokrát ide o polievku zo série „čo dom dal,“ ktorá dokazuje, že lahodné jedlo nemusí byť komplikované ani časovo náročné.

Ivana na svojich sociálnych sieťach prezradila, že recept vznikol spontánne, z ingrediencií, ktoré mala práve doma. „Chutí skvele, tak ukladajte recept, lebo je hotová raz-dva,“ píše sympatická tanečnica.

Na prípravu tejto výdatnej polievky budete potrebovať:

  • 1 pór
  • 2 zemiaky
  • 1 PL červenej šošovice
  • 2 strúčiky cesnaku

Dochutenie, ktoré nesklame

Na dochutenie Ivana odporúča nasledujúce koreniny:

  • drvenú rascu
  • štipku čierneho korenia
  • kurkumu
  • muškátový oriešok
  • soľ podľa chuti

Jednoduchosť a zdravie na tanieri

Recept Ivany Gáborík nielen šetrí čas, ale ponúka aj zdravú alternatívu k bežným jedlám. Červená šošovica je bohatá na bielkoviny, kurkuma a cesnak zas podporujú imunitu, čo je ideálne najmä počas zimných mesiacov.

„Dobrú chuť,“ odkazuje Ivana všetkým, ktorí sa rozhodnú jej recept vyskúšať. S týmto jednoduchým postupom si aj vy môžete dopriať chutnú a zdravú polievku, ktorá zahreje telo aj dušu.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by ⠀Ivana Gaborik (@iversanns)

 


Autor: © Zoznam/AJ

Ďalšie články

Varenie a recepty

Feminity

Zdravie

Diskusia