Ako vyzerajú PREDSAVZATIA Veroniky Cifrovej Ostrihoňovej? TAKTO by mal vyzerať jej rok 2025

Zdroj: Instagram/veronikaostrihonova

2025-01-08 11:00:00 |

Dávate si novoročné predsavzatia? Prelom rokov býva ideálnou príležitosťou na bilancovanie a zhodnotenie, čo by sme chceli zlepšiť a čo by sme mali zo svojho života odstrániť. Takého zhodnotenie si urobila aj dvojnánsobná mamička a europoslankyňa Veronika Cifrová Ostrihoňová.

Veronika sa s fanúšikmi na svojom Instagrame podelila o svoje plány a predsavzatia na rok 2025. Vo forme INs a OUTs jasne zadefinovala, čo chce do svojho života pridať a čoho sa naopak plánuje zbaviť. „Sem si odložím svoje INs and OUTs pre rok 2025. Teda akési svoje predsavzatia. IN ostávajú tie, ktoré si chcem ponechať alebo pridať a OUT tie, ktoré už v 2025 nemajú miesto,“ prezradila v príspevku. 

Čoho sa chce Veronika zbaviť?

Na zozname „OUT“ sa ocitli veci, ktoré 35-ročná úspešná mamina vníma ako prekážky pre osobnú pohodu, zdravie a celkovú rovnováhu v živote. Medzi hlavné body patria:

• stres zo zbytočností
• impulzívne nákupy
• nejasné pravidlá v rodine
• strach povedať NIE
• spochybňovanie sa
• neravidelný spánok
• zanedbávanie preventívnych prehliadok
• preplnená agenda bez pauzy
• zanedbávanie kamarátov
• pasivita voči dezinformáciám
• prehliadanie jednorodičov
• prehliadanie duševného zdravia
• vysoký screen time

Tieto body jasne ukazujú, že Veronika sa chce v novom roku zamerať na duševné zdravie, jasnejšie hranice a vyrovnaný životný štýl.

Čo chce pridať do svojho života?

Naopak, v sekcii „IN“ sa objavili hodnoty a aktivity, ktoré Veronika považuje za dôležité pre svoje osobné šťastie a pohodu. Patrí medzi ne:

• zvládnuť nové ásany (joga)
• lepšia francúzština
• aspoň jedna večera mesačne osamote s manželom
• aspoň jedna prečítaná kniha za mesiac
• kupovať len to, čo naozaj potrebuje
• dvojitá verifikácia na všetkých účtoch
• vzdelávať deti o digitálnej bezpečnosti
• darovanie krvi
• stop diskriminácii žien a zraniteľných
• nulová tolerancia nenávisti voči menšinám

Tieto predsavzatia ukazujú rovnováhu medzi osobným rozvojom, rodinným životom a spoločenskou zodpovednosťou.

Veronika Cifrová Ostrihoňová jasne ukázala, že predsavzatia nemusia byť len o obmedzeniach, ale aj o aktívnom prístupe k zlepšovaniu kvality života. Jej zoznam je kombináciou starostlivosti o duševné zdravie, rodinné vzťahy, osobný rozvoj a pozitívny spoločenský prínos. Ak nemáte vlastné predsavzatia, pokojne sa inšpirujte Veronikou a jej plánmi na rok 2025.