Môže vám v tehotenstve ublížiť počítač či mikrovlnka?
Zdroj: Thinkstock.com
Nosíte pod srdcom bábo a každý deň sadáte v práci k počítaču s obavami, či mu elektromagnetické pole nemôže ublížiť? Prečítajte si, čo na to hovoria odborníci.
V tehotenstve je žena určite zraniteľnejšia ako inokedy, lebo už nie je zodpovedná iba za seba, ale aj za drobčeka v brušku. Neznamená to však, že by mala nasledujúce mesiace prežiť niekde vo vzduchoprázdne, kde nehrozia žiadne riziká. Dôležité je urobiť maximum pre to, aby sme zbytočne neohrozovali seba ani bábätko, no netreba slepo veriť každej informácii, ktorá sa k nám dostane. Ako je to teda s tými počítačmi či žiarením z mikrovlnky?
Používanie počítačov a inej elektroniky skúmajú experti dlhé roky. Všímajú si najmä súvislosť medzi elektromagnetickým žiarením a potratmi. K akému záveru prišli? „Ak tehotná žena sedí spredu, teda pred obrazovkou počítača, nie sú známe žiadne riziká zvyšujúce možnosť potratu alebo spôsobenia vrodených chýb u bábätka,“ upokojuje genetická poradkyňa Iori Wolfe. Zároveň však upozorňuje, že niekoľkohodinové sedenie pri počítači či televízii nie je v tehotenstve dobré pre krvný obeh.“Ak chcete, aby vám krv v tele dobre cirkulovala, každú hodinu sa postavte a trochu poprechádzajte,“ radí. „Pomáha to aj pri bolestiach chrbta, ktorým sa v tehotenstve nevyhnete,“ dopĺňa ju pôrodník Russell Turk.
Eliminujte BPA, ochránite pľúca bábätka
Zbavili ste sa pre istotu mikrovlnky?
Odborníčka Penelope Morrison Bosarge zdôrazňuje, že konštrukcia mikrovlnných rúr sa počas mnohých rokov používania natoľko zlepšila, že k úniku radiácie dochádza naozaj len výnimočne. Ak však máte doma starý model, ktorý je poškodený, odporúča zbaviť sa ho, lebo žiarenie môže skrz takúto rúru unikať.
Ako zistíte, či je vaša mikrovlnka súca do šrotu? Jednoducho – otvorte dvierka a vložte medzi ne a pevný kraj prúžok papiera. Keď po zatvorení dvierok papierik voľne prekĺzne, tesnenie nie je v poriadku. Môžete ho buď opraviť alebo sa s týmto pomocníkom radšej rozlúčte. Ak mikrovlnka testom prešla úspešne, môžete ju bez obáv používať, no nie je múdre počas prevádzky stáť priamo pred ňou. Radšej počkajte na inom konci miestnosti. Doteraz neboli uskutočnené žiadne vedecké štúdie, ktoré by mohli potvrdiť alebo vyvrátiť teóriu, že by žiarenie z mikrovlnky mohlo spôsobiť poškodenie plodu.
Škodí bábätku farbenie vlasov v tehotenstve?
Pijete vodu z vodovodu alebo minerálky?
Voda z kohútika na rozdiel od balených vôd obsahuje tiež fluorid, ktorý je nevyhnutný pre zdravé zuby. Práve v tehotenstve zvýšený prietok krvi do všetkých tkanív, vrátane ďasien, robí zuby obzvlášť náchylnými na kazy. Dôležité je nechať vodu chvíľu odtiecť, aby sa vyplavili nečistoty. Niektorí odborníci odporúčajú nechať vodu asi minútu odtiecť, potom si nabrať napríklad do sklenej dózy a piť najskôr po hodine. Nemali by ste však piť vodu, ktorá stála dlhšie ako 24 hodín. Samozrejme, ak viete, že v oblasti, kde žijete, je pitná voda kontaminovaná, vyhnite sa jej.
Mohlo by vás zaujať:
Ukážeme vám, akú veľkosť má bábätko v brušku
Bolesti hlavy v tehotenstve: Kedy sú nebezpečné?
