Bylinky v tehotenstve užívajte s mierou
Zdroj: morgueFile.com
Ste tehotná a ochoreli ste? Lekári vedia, ktoré lieky sú vhodné a neohrozia vaše bábo. Vy si zvolíte radšej liečbu bylinkami. Pozor! Nie všetky sú v tehotenstve bezpečné.
Bylinky užívajte s rozumom
Hovorí sa, že v prírode niet byliny, ktorá by na niečo nebola. Bylinkové odvary sú účinné v boji s chorobami. Pri ich užívaní v tehotenstve sa treba mať na pozore. Nie všetky sú vhodné a niektoré z nich môžu dokonca poškodiť plod. Poraďte sa so svojim gynekológom alebo s odborníkom na alternatívnu medicínu, ktoré čaje sú v tehotenstve bezpečné.
V žiadnom prípade ich nepite len tak od smädu. Používajte ich len na liečebné účely. Liečivé byliny majú výraznejší vplyv na organizmus. Ak ochorenie pretrváva dlhšie, nepite stále ten istý čaj, striedajte rôzne druhy. Neužívajte ich dlhodobo a neprekračujte odporučené denné dávkovanie.
Nevhodné bylinky v tehotenstve
V tehotenstve sa neodporúča piť čaje z byliniek, ktoré ovplyvňujú činnosť maternice alebo spôsobujú prekrvenie panvy:
- Alchemilka – odporúča sa až od 3. mesiaca tehotenstva.
- Zázvor – užívajte len v malých množstvách, väčšie dávky môžu spôsobiť prekrvenie panvy.
- Majoránka – v nadmernom množstve môže pôsobiť omamne, vyvoláva prekrvenie panvy.
- Palina pravá – môže vyvolať potrat a spôsobiť abnormality plodu.
- Šalvia lekárska – veľké dávky sú schopné vyvolať potrat, v malých dávkach je bezpečná.
- Škorica – vo veľkom množstve spôsobuje prekrvenie panvy, a tým aj potrat.
- Klinček – môže vyvolať kontrakcie (sťahy) maternice a vyvolať potrat alebo predčasný pôrod.
- Gingko biloba – môže spôsobiť krvácanie.
Bylinky, ktoré majú preháňajúce účinky tiež nie sú vhodné:
- Rebarbora – je veľmi silné preháňadlo.
- Aloe vera – vyvoláva prekrvenie orgánov panvy, má silný preháňajúci účinok.
Bezpečné bylinky v tehotenstve
Ak vás trápi kašeľ, bezpečne môžete užívať skorocel a bazu čiernu. Pri chrípke a horúčke si uvarte čaj z lipy, bazy či echinaceu na podporu imunity v začiatku ochorenia. Pri problémoch s trávením sa ani v tehotenstve nemusíte báť vypiť čakanku, púpavu, repík a harmanček. Tehotenstvo je veľká záťaž aj pre psychiku ženy, preto si na upokojenie pripravte odvar z medovky.
