ZNEPOKOJIVÉ výsledky novej ŠTÚDIE: Prvorodené deti majú VYŠŠIU šancu na tieto dve DIAGNÓZY

Zdroj: Getty Images
Prvorodení sú často označovaní za zodpovedných perfekcionistov, ktorí preberajú rolu mini-dospelých v rodine. Aj keď sa tieto stereotypy často spomínajú s humorom, nová štúdia ukazuje, že byť prvorodeným má skutočne hlboký vplyv na váš život – a nie vždy pozitívny.
Ako informuje web Reader’s Digest, vedci zo spoločnosti Epic Research analyzovali údaje o viac ako 182-tisíc deťoch narodených medzi rokmi 2009 a 2016. Cieľom bolo zistiť, či existuje súvislosť medzi poradím narodenia a duševným zdravím, konkrétne pravdepodobnosťou diagnostikovania úzkosti a depresie do veku 8 rokov.
Výsledky sú znepokojivé
Po zohľadnení faktorov, ako sú pohlavie, vek, rodinná anamnéza, socioekonomické podmienky či hmotnosť pri narodení, výskumníci prišli na prekvapivé zistenie:
- Prvorodení s mladšími súrodencami majú o 48 % vyššiu pravdepodobnosť diagnózy úzkosti a o 35 % vyššiu pravdepodobnosť depresie v porovnaní s mladšími súrodencami.
- Jedináčikovia sú na tom podobne, s 42 % vyššou pravdepodobnosťou úzkosti a 38 % vyššou pravdepodobnosťou depresie.
Čo sa týka pohlavia, štúdia odhalila len malé rozdiely medzi chlapcami a dievčatami. Dievčatá majú mierne nižšiu pravdepodobnosť diagnózy depresie, ale úzkosťou trpia približne rovnako ako chlapci. Sociálne očakávania a rodinná dynamika môžu tieto rozdiely formovať, ale vplyv narodenia ostáva kľúčovým faktorom.
Prečo sú prvorodení viac ohrození?
Výsledky ukazujú, že prvorodené deti často preberajú väčší tlak a zodpovednosť už v ranom veku. Tento tlak môže viesť k zvýšenému stresu, ktorý prispieva k rozvoju úzkosti a depresie.
Hoci štúdia nerozlišuje medzi genetickými faktormi a vplyvom prostredia, vedúca výskumu Kersten Bartelt upozorňuje na fakt, že zodpovednosť a očakávania rodičov môžu hrať významnú úlohu. Prvorodené deti totiž často čelia väčšiemu tlaku na výkonnosť, čo môže prispievať k emocionálnemu napätiu.
Ako môžu rodičia pomôcť prvorodeným deťom?
Vedkyňa Bartelt odporúča rodičom zamerať sa na prevenciu a podporu duševného zdravia už od detstva:
- Komunikujte s deťmi otvorene a pravidelne sa pýtajte na ich pocity.
- Podporujte zdravé mechanizmy zvládania stresu: Pomôžte deťom objaviť aktivity, ako sú šport, mindfulness alebo napríklad aj meditácia.
- Znižujte tlak a neprenášajte na deti zbytočné očakávania.
- Pravidelne chodievajte na lekárske prehliadky, pretože skúsení pediatri sú vyškolení na rozpoznanie skorých príznakov úzkosti a depresie.
Čo s mladšími deťmi?
Prvorodení nie sú jediní, kto môžu mať problémy. Prostredné deti môžu zápasiť s pocitom prehliadnutia a častejšie čelia syndrómu perfekcionizmu. Najmladší súrodenci zase bývajú bezstarostnejší, ale často zápasia s porovnávaním sa so staršími súrodencami a častejšie riskujú.
Hoci štúdia ukazuje, že poradie narodenia môže ovplyvniť duševné zdravie, nie je to definitívny verdikt. Práve rodičia môžu urobiť všetko pre to, aby znížili riziko vzniku úzkosti a depresie. Nepodceňujte to a pri výchove svojich ratolestí myslite aj na toto.