Psychológovia VARUJÚ: Toto je 8 znakov, že dovolíte svojim deťom, aby s vami MANIPULOVALI
Zdroj: Getty Images
Rodičovstvo je náročné. Často sa ocitáme v situáciách, keď nevieme, či dieťa prejavuje skutočné potreby alebo nami nenápadne manipuluje, aby si presadilo svoju vôľu. A to je v poriadku – učenie, ako zvládnuť tieto situácie, je súčasťou rodičovskej cesty.
Psychológia z portálu Hack Spirit poskytli cenné rady, ktoré vám môžu pomôcť rozpoznať manipuláciu a vytvoriť lepšie a zdravšie vzťahy s deťmi. Tu sú hlavné signály, že vaše dieťa môže skúšať, čo všetko si u vás môže dovoliť.
1. Vždy ustúpite po „nie“
Povedali ste nie ďalšej hodine pri počítači alebo pri hraní hier, no po chvíli plaču či výbuchu hnevu ste nakoniec povolili a predsa len súhlasili? Keď rodičia často menia svoje rozhodnutia, dieťa sa naučí, že stačí vydržať dostatočne dlho a dosiahne svoje.
Riešenie: Naučte sa stáť si za svojím slovom. Nie je to o prísnosti, ale o budovaní rešpektu a jasných hraníc.
2. Časté ospravedlňovanie sa dieťaťu
Ospravedlniť sa, keď urobíte chybu, je správne. No ak sa ospravedlňujete za niečo, čo nie je vaša vina, prípadne za pravidlá alebo hranice, môže to naznačovať manipuláciu zo strany dieťaťa.
Riešenie: Učte svoje deti, že pravidlá sú súčasťou života a že ich dodržiavanie je normálne. Nadmerné ospravedlňovanie môže dieťaťu navodiť pocit, že má vždy pravdu.
3. Nedokážete tolerovať, keď je dieťa rozrušené
Každý rodič chce svoje dieťa ochrániť pred smútkom. No ak vždy upokojíte jeho drobné nepohodlie, učíte ho, že stačí byť rozrušené, aby získalo vašu pozornosť.
Riešenie: Naučte svoje dieťa zvládať menšie sklamania a nepohodlie. Budujete tak jeho odolnosť a schopnosť zvládať emócie.
4. Neustále zanedbávate svoje potreby
Rodičovstvo často znamená obetavosť. No ak svoje potreby vždy odkladáte na úkor dieťaťa, môže to viesť k presvedčeniu, že jeho potreby sú jediné dôležité.
Riešenie: Stanovte si čas pre seba. Keď ukážete, že rešpektujete aj vlastné hranice, učíte dieťa rešpektovať potreby druhých.
5. Nekonzistentnosť pravidiel
Raz dovolíte, raz zakážete – a dieťa sa naučí, že pravidlá sú flexibilné a dajú sa meniť.
Riešenie: Buďte dôslední. Pravidlá a hranice pomáhajú deťom cítiť sa bezpečne a učia ich zodpovednosti.
6. Pocit viny za nesplnenie nerealistických požiadaviek
Dieťa chce drahý darček alebo výlet, ktorý si nemôžete dovoliť, a vy sa cítite vinní za to, že mu poviete nie? Deti môžu niekedy klásť nereálne požiadavky, a keď sa rodičia neustále cítia vinní za to, že ich nespĺňajú, môže to vytvoriť cyklus, v ktorom dieťa bude naďalej tlačiť na ďalšie. Je dôležité si uvedomiť, že je v poriadku povedať nie.
Riešenie: Učte deti, že nemusia mať všetko, čo chcú, a že je v poriadku byť sklamaný. To im pomôže rozvíjať trpezlivosť a schopnosť oceniť, čo majú.
7. Tolerovanie neúctivého správania
Dieťa vás oslovuje neúctivo alebo nerešpektuje vaše pokyny, no vy to prehliadate, aby ste sa vyhli konfliktu? Deti sa rýchlo naučia, čo im prejde, a ak sa im toleruje neúcta, pravdepodobne v tom budú pokračovať.
Riešenie: Nastavte jasné hranice a ukážte, že rešpekt je základom dobrých vzťahov.
8. Strach z hnevu alebo sklamania dieťaťa
Ak sa rozhodujete na základe obáv, že dieťa bude nahnevané alebo sklamané, môže to byť znamenie, že dieťa môže používať svoje emócie na manipuláciu s vami.
Riešenie: Nebojte sa povedať nie a učte dieťa zvládať svoje emócie. Nie je vašou úlohou robiť ho neustále šťastným, ale pripraviť ho na život.
Rodičovstvo býva náročné, no žiadny rodič nie je dokonalý. Každý z nás občas pochybí, no dôležité je mať záujem o zlepšenie vzťahu so svojimi ratolesťami. Pamätajte, že nie je nesprávne nastavovať hranice. Naopak, týmto spôsobom pomáhate svojmu dieťaťu rozvíjať rešpekt, odolnosť a schopnosť zvládať životné situácie.
